Breaking

Sabtu, 22 September 2018

23.17

4 Persiapan yang Perlu Dilakukan Sebelum Melakukan Renovasi Rumah



Renovasi rumah diperlukan ketika ada sebagian atau seluruh bagian rumah yang mengalami kerusakan. Kerusakan di sini sebabnya pun beragam, ada yang karena faktor umur rumah, kualitas bahan bangunan maupun karena bencana. Namun ada juga yang memilih merenovasi rumah karena ingin suasana baru.

Rumah menjadi tempat pulang setelah seharian Anda bekerja. Selain itu, rumah juga menjadi tempat berteduh dan berkumpul bersama keluarga tercinta. Sehingga wajar apabila Anda berencana melakukan renovasi rumah ketika ada bagian dari rumah yang sudah tidak layak.

Persiapan Sebelum Renovasi Rumah

Meski renovasi rumah tidak sama dengan membangun rumah dari nol, namun tetap saja dibutuhkan persiapan agar proses renovasi berjalan lancar. Lantas apa saja yang perlu Anda persiapkan sebelum memulai renovasi rumah? Berikut adalah uraiannya.

1. Tentukan skala renovasi

Sebelum mulai melakukan renovasi, Anda harus tahu betul skala renovasi yang akan dilakukan. Apakah renovasi dalam skala besar, yang artinya hampir seluruh bagian rumah diperbarui atau diperbaiki. Atau pun melakukan renovasi dalam skala kecil, yang mana hanya bagian-bagian tertentu saja yang harus direnovasi.

2. Siapkan dana renovasi

Renovasi skala besar maupun kecil tetaplah membutuhkan dana yang tidak sedikit. Untuk itu pastikan Anda menyiapkan dana renovasi sesuai dengan kebutuhan renovasi. Namun sebaiknya juga menyiapkan dana cadangan karena tak jarang akan muncul biaya-biaya tambahan di luar kebutuhan yang sudah ditetapkan sebelumnya.

3. Mencari jasa renovasi rumah

Anda membutuhkan bantuan tukang untuk menyelesaikan proses renovasi rumah. Dalam hal ini Anda meminta rekomendasi jasa renovasi rumah terbaik. Mintalah informasi pada keluarga maupun teman.

Namun jika ingin lebih praktis Anda bisa langsung mencari jasa renovasi melalui internet. Saat ini sudah banyak penyedia jasa renovasi yang menawarkan jasanya melalui lama situs resminya. Pastikan memilih jasa yang berkualitas ya.

4. Memindahkan barang-barang

Barang-barang di dalam rumah bisa jadi akan kotor karena terkena material renovasi. Jadi Anda disarankan untuk memindahkan barang-barang yang ada di dalam rumah. Tempatkan perabotan rumah di ruangan yang tidak masuk ke dalam daftar renovasi.

Itulah 4 hal yang perlu Anda persiapkan sebelum memulai proses renovasi rumah. Jangan lupa mengajak seluruh anggota keluarga untuk bermusyawarah. Mungkin saja mereka memiliki ide perihal rencana renovasi tersebut.





Selasa, 07 Agustus 2018

09.40

Panjang Umur dengan Terapi Minum Air Hidrogen dari Hydrogin Dynamic



Metode terapi hydrogin atom saat ini telah banyak dikenal oleh masyarakat. Konsumsi air memang menjadi cara alami termudah untuk memperoleh tubuh yang sehat. Namun, air hidrogen ini berbeda dengan jenis air biasa. Manfaat yang diberikan oleh air hidrogen ini jauh lebih baik daripada jenis air minum biasa yang sering kita minum setiap hari.

Apa sebenarnya yang membuat hydrogin atom berbeda dengan air minum biasa? Air hidrogen memiliki molekul yang bisa masuk ke bagian setiap sel dalam tubuh. Molekul dari air hidrogen ini bisa menembus membran sel kemudian sampai di bagian sitosol sel sehingga mampu bekerja maksimal menutrisi setiap sel di dalam tubuh.

Air Hidrogen Membuat Panjang Umur

Air hidrogen memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Air hidrogen diketahui bisa menjaga kesehatan otak dan mencegah terjadinya paralisis otak. Air hidrogen juga sangat ampuh untuk menjaga kesehatan berbagai organ pencernaan di dalam tubuh. Tak hanya itu air hidrogen juga dipercaya bisa membuat kita panjang umur.

Hidrogen memiliki molekul yang bisa melindungi DNA nukleus dan mitokondria. Beragam jenis kerusakan oksidatif bisa dicegah dengan minum air hidrogen. Itulah bagaimana caranya molekul air hidrogen melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang mematikan dan juga menghindarkan dari penuaan.

Air hidrogen juga diketahui bisa membantu memperlancar peredaran darah. Peredaran darah yang lancar secara langsung akan membuat setiap bagian tubuh menjadi tetap segar dan bugar. Itulah mengapa air hidrogen ini dipercaya bisa membantu memperpanjang usia manusia.

Memiliki umur yang panjang dengan tubuh yang sehat tentu menjadi impian banyak orang. Akan sangat menyenangkan jika kita bisa selalu menikmati kehidupan ini dengan tubuh yang sehat. Terapi minum air hidrogen menggunakan produk GIN International Hydrogen Dynamic bisa menjadi solusi tepat bagi anda yang ingin hidup sehat dan panjang umur.

Itulah tadi peran air hidrogen dalam memperpanjang usia seseorang. Air hidrogen juga membantu kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan. Selain konsumsi air hidrogen, anda juga harus menerapkan gaya hidup sehat seperti pola makan yang sehat serta berolahraga secara teratur.




Rabu, 11 Juli 2018

10.19

Banyak Wanita Tidak Menyadari, Ternyata 9 Hal Sepele ini Bisa Ancam Kesehatan Anda


Masyarakat kini makin sadar akan kesehatan. Kaum hawa tak mau ketinggalan, mereka semakin sering makan sehat dan datang ke gym.

Meski tubuh sudah terasa sehat, ada beberapa kesalahan yang tetap harus dihindari, seperti yang dikutip dari Boldsky.

Kesalahan-kesalahan itu memang terbilang tak seberapa, tapi akibatnya bisa merusak kesehatan yang sudah dibangun dalam waktu lama.

1. Sering mengenakan high-heels

Tak bisa dimungkiri mengenakan sepatu hak tinggi alias high-heels mampu mendongkrak tampilan plus kepercayaan diri wanita. Namun jika terlalu sering sepatu jenis tersebut dapat menimbulkan tekanan pada sendi kaki.

Sederet masalah kesehatan bakal menanti mulai dari sakit punggung, radang sendi, cedera pada tendon, kerusakan saraf dan tulang hingga munculnya varises.  Tak perlu menjauhi high-heels, cukup minimalkan tinggi hak untuk pemakaian sehari-hari.

2. Tidur tanpa membersihkan kosmetik

Pulang kerja dalam keadaan lelah kerap membuat wanita malas membersihkan wajah.  Kalau sudah terlelap dengan kosmetik yang masih 'on' maka minyak dan kotoran bisa terakumulasi dan menutup pori.  Belum lagi jika menggunakan maskara dan eyeshadow yang dapat menimbulkan iritasi mata.

3. Kurang tidur

Olah raga dan konsumsi makanan sehat tak akan menghasilkan kebugaran tubuh maksimal jika tidak dipadukan dengan istirahat yang cukup.

Kurang tidur bisa menimbulkan masalah kesehatan serius tanpa disadari, mulai dari Kurang tidur membuat orang kurang bersemangat, lelah berlebihan, tekanan darah tinggi sampai penyakit jantung.  Sediakan waktu paling tidak 7-9 jam untuk tidur.

4. Makan sebagai pereda stres

 
Saat stres melanda, sebagian wanita menjadikan makan sebagai pelarian sekaligus pereda stres.

Makan mungkin bisa meredakan stres saat itu, tetapi ini tak akan menyelesaikan akar persoalan dan malah menimbulkan masalah baru seperti obesitas.

5. Melewatkan olah raga

 
Demi tubuh tetap sehat dan bugar, sebaiknya orang tidak melewatkan olah raga. Tak perlu berlama-lama, cukup beberapa menit asalakn teratur.  Ambil olah raga ringan seperti bersepeda atau yoga.

Olah raga teratur menjauhkan orang dari gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, stroke, sakit punggung, osteoporosis dan diabetes.

6. Membiarkan stres

Stres kerap dianggap hal biasa. Namun ia sering berhubungan dengan persoalan kesehatan mulai dari sakit kepala, lesu, hingga insomnia.  Jika dibiarkan, maka bisa timbul masalah jangka panjang seperti depresi.

7. Membiarkan masalah gigi

 
Meski hanya tampak sesekali, tapi gigi yang sehat bisa menunjang penampilan wanita sehingga jadi lebih baik.

Jika tidak dijaga dengan baik, sedikit demi sedikit timbul bercak kekuningan pada gigi. Kemudian timbul masalah pada gusi dan peradangan.

Rawat gigi dengan menggosok gigi secara teratur dan rutin ke dokter gigi untuk mengecek kesehatan gigi.

8. Selalu memesan semangkuk salad

Memesan salad rupanya tak selalu jadi pilihan menu yang sehat.  Kenyataannya di balik semangkuk salad, bisa saja terdapat kandungan kalori yang tinggi dan lemak yang tak diinginkan untuk topping seperti ayam goreng, potongan roti goreng, dan dressing salad yang penuh lemak lain.

Hindari salad dengan topping tinggi lemak seperti keju, potongan roti, atau salad dengan dressing creamy misalnya caesar salad.

9. Salah ukuran bra

 
Bra jadi salah satu elemen busana yang tak akan dilewatkan. Faktanya, masih banyak wanita yang salah memilih ukuran bra.

Efeknya, sakit leher, payudara sakit dan sakit punggung. Bra yang terlalu ketat juga bisa merusak postur tubuh atau menimbulkan iritasi kulit.
[cnnindonesia]




Jumat, 22 Juni 2018

21.18

4 Hal Utama Yang Harus Dipertimbangkan Saat Memilih Supplier Peralatan Dapur



Anda tentu saja dapat menyakini bahwasanya dapur komersial (dapur restoran, dapur hotel)yang terencana dengan baik pastinya memiliki beberapa pilihan peralatan dapur dan persediaan alat masak yang berkualitas tinggi. Barang-barang utama untuk menjalankan restoran yang sukses termasuk peralatan dan pengolah makanan. Peralatan dapur atau alat masak yang dipilih tentunya harus berkualitas dan harus dapat membantu para pekerja untuk lebih cepat dan efisien dan pastinya juga tidak memerlukan terlalu banyak pemeliharaan dan perbaikan. Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan dalam proses mencari supplier atau perusahaan terbaik untuk peralatan dapur restoran:

Banyak pilihan

Setiap supplier toko atau perusahaan peralatan dapur berkualitas tinggi akan memiliki kemampuan untuk menawarkan berbagai peralatan dapur dan alat masak untuk kebutuhan restoran maupun hotel. Contohnya seperti menyediakan mesin pendingin, mesin pembuat roti, mesin kemasan, dll. Tentu saja supplier peralatan dapur tersebut memiliki pilihan-pilihan peralatan dapur di lingkungan belanja satu atap karena jauh lebih nyaman bagi mereka yang ingin masuk ke seluruh area dapur. Juga, kemampuan untuk membuat diskon atau penawaran khusus.

Layanan pelanggan yang sangat membantu

Adanya layanan pelanggan pasti akan berdampak pada pengalaman belanja yang menyenangkan dan serba bisa. Tentu saja hal itu bermanfaat bagi para konsumen yang hendak membeli peralatan dapur di perusahaan yang dapat memberikan bimbingan lengkap dan jelas selama proses seleksi dan memiliki pengetahuan praktis tentang berbagai item peralatan restoran. Perusahaan yang berpengalaman harus memiliki kemampuan untuk membantu merancang dapur dan memberikan saran tentang merek dan produk terbaik.

Pilihan pembiayaan

Ada banyak supplier atau perusahaan besar yang berada dalam posisi untuk menawarkan opsi pembiayaan kepada pelanggan untuk pendekatan belanja yang lebih fleksibel. Ini pasti akan menarik bagi restoran baru yang mungkin belum memiliki anggaran besar. Kemampuan menggunakan keuangan untuk pembelian awal berarti memungkinkan untuk memulai bisnis dengan persediaan dan peralatan yang tepat. Juga, opsi lebih lanjut adalah penyewaan yang mungkin menjadi opsi yang lebih terjangkau dan memungkinkan untuk menjaga persediaan dapur.

Layanan instalasi

Layanan lebih lanjut yang ditawarkan oleh banyak supplier atau perusahaan peralatan dapur atau alat masak adalah kemampuan untuk memasang peralatan dan alat-alat baru pada tempatnya. Layanan lain yang dapat ditawarkan termasuk layanan pemeliharaan dan perbaikan sesuai kebutuhan. Memiliki akses mudah ke perbaikan berarti sebuah industri restoran akan berjalan dengan lancar dan dapat memberikan layanan serba guna bagi pelanggan.

Hal-hal lain yang perlu dipertimbangkan termasuk mengecek garansi dan kebijakan pengembalian yang ditawarkan oleh supplier atau perusahaan penjual peralatan dapur. Juga, biaya pengiriman dapat menjadi faktor penentu jika supplier atau perusahaan tersebut berada di luar kota.

Demikianlah 4 Hal Utama Yang Harus Dipertimbangkan Saat Memilih Supplier Peralatan Dapur atau alat masak, semoga ulasan diatas dapat bermanfaat untuk Anda, terkhusus bagi para pebisnis di industri HORECA (Hotel, Restoran dan Catering). 





Senin, 11 Juni 2018

22.10

Ingin Mudik Lebaran Tanpa Adegan Mogok? Ikuti 4 Tips Antisipasinya



Bisa mudik Lebaran dengan nyaman tanpa kendala apapun tentu menjadi harapan setiap pemudik, termasuk yang pakai kendaraan pribadi. Sayangnya, tidak semua perjalanan mudik berjalan lancar karena ada saja jalanan macet dan yang paling parah, mobil mogok. Nah, bagi Anda yang ingin mudik nyaman tanpa ada adegan mogok berjam-jam, ikuti 4 tips berikut.

1. Bawa Mobil ke Bengkel Jauh-Jauh Hari

Tips pertama yaitu membawa kendaraan Anda ke bengkel untuk melakukan pengecekan atau istilah lainnya general check up dan tune up mesin. General check up bertujuan untuk memeriksa alat-alat kelistrikan dan perangkat lainnya di dalam mobil. Contohnya lampu utama, lampu sen, lampu rem, lampu hazard, lampu fog serta AC mobil.

Sedangkan tune up mesin betujuan untuk memeriksa komponen vital mesin (kondisi mesin, oli mesin, oli transmisi/persneling, poser steering, radiator), serta wiper. Tips inilah yang terpenting karena paling menentukan jalannya perjalanan mudik Anda nanti. Dengan membawa ke bengkel Anda bisa memastikan mobil Anda berada dalam kondisi prima.

2. Gawai dan Akses Internet

Tips kedua yaitu membawa gawai yang didukung dengan akses internet. Jadi, begitu mobil Anda mogok, langsung saja searching di internet untuk mencari lokasi bengkel terdekat yang syukur-syukur bisa menerima layanan panggilan ke tempat Anda. Jadi, Anda tidak perlu menelepon mobil derek untuk membawanya ke bengkel tersebut.

Anda juga harus bawa beberapa SIM card dari beberapa vendor atau operator. Karena, Anda tidak tahu operator mana yang sinyalnya paling kuat. Tapi, pastikan untuk memilih operator berkualitas yang terkenal dengan daya jangkau sinyalnya yang kuat, luas, dan stabil.

3. Simpan Nomor Penting

Tips berikutnya adalah menyimpan nomor-nomor penting yang memiliki andil dalam mewujudkan lancarnya perjalanan mudik Anda. Siapa saja? Anda harus menyimpan nomor montir langganan supaya bisa memberi rekomendasi bengkel terdekat dari lokasi mogoknya mobil Anda.

Selain itu, simpan juga nomor kontak derek mobil, polisi, dinas jalan raya, dan keluarga. Derek mobil bisa dijadikan alternatif pilihan jika tidak ada montir yang bisa datang ke lokasi Anda dan mobil Anda mogok. Begitupula dengan polisi, dinas jalan raya, dan keluarga yang biasanya lebih tahu tentang kondisi jalan dan informasi tentang bengkel terdekat.

4. Bawa Uang Tunai

Mobil mogok dan butuh perbaikan yang tidak sebentar kadang membuat anak rewel, apalagi jika usianya masih kecil. Oleh karena itu, sebagai tindakan antisipasi, penting untuk Anda membawa uang tunai yang cukup untuk sekadar beli es krim di mini market atau mainan.

Uang tunai ini juga penting untuk membayar perbaikan jika sekiranya bengkel tersebut tidak menerima kartu kredit. Apalagi jika lokasi bengkel atau tempat mobil Anda mogok tersebut jauh dari ATM, uang tunai bisa sangat membantu mengatasi masalah biaya perbaikan ini.

Selain kelima tips tersebut, jika Anda butuh dana lainnya (selain biaya perbaikan mobil mogok) untuk mudik Lebaran, Amar Bank bisa membantu. Bank ini menawarkan pinjaman dana tunai yang bisa diajukan dengan cepat di tunaiku.com. Pilihan tenor dan plafonnya yang bervariasi bisa dijangkau oleh semua kalangan.